“+Sénior+Atividade+Vida” Projeto promotor de estilos de vida ativos e saudáveis

Todos os dias, o Município de Castro Daire sai para a rua com as suas equipas promovendo estilos de vida ativos e saudáveis.

Este projeto, que se destina a pessoas com mais de 55 anos de idade ou reformados por invalidez, abrange 38 associações/Juntas de Freguesia num total de 815 participantes inscritos.

Diariamente é dinamizada a prática desportiva, a estimulação cognitiva, dinâmicas de grupo (dança, jogos didáticos, atividades lúdicas), educação para a saúde, descoberta do território, leitura sobre rodas, entre outras atividades, procurando reduzir o risco global de doença, promover a saúde mental e o bem estar de todos.

Assim continuaremos a promover contextos inclusivos de participação que garantam qualidade de vida aos castrenses.